Citas sobre la paz

“La justicia se defiende con la razón y no con las armas. No se pierde nada con la paz y puede perderse todo con la guerra.” Juan XXIII

“La violencia y las armas no pueden resolver nunca los problemas de los hombres; antes los agravan.” Juan XXIII

“Que nadie se haga ilusiones de que la simple ausencia de conflictos, aun siendo tan deseada, sea sinónimo de una paz verdadera. No hay verdadera paz si no viene acompañada de equidad, verdad, justicia y solidaridad.” Juan Pablo II

“Todo asesinato o daño cometido contra otro o inflingido a un semejante, -no importa por qué causa-, es un crimen contra la humanidad.” Gandhi

“Un ser humano, cualquier ser humano, vale más que una bandera, cualquier bandera.” Eduardo Chillida

“Una onza de paz vale más que una libra de victoria.” Roberto Belarmino

“No hay camino para la paz, la paz es el camino.” Gandhi

“Si queremos un mundo de paz y de justicia hay que poner decididamente la inteligencia al servicio del amor.” Antoine de Saint-Exupéry

“Hay algo tan necesario como el pan de cada día, y es la paz de cada día; la paz sin la cual, el mismo pan es amargo.” Amado Nervo

"No podemos resolver los problemas ni llegar a la paz, con la misma forma de pensar que teníamos cuando los problemas se crearon." Albert Einstein

“Cuando el poder del amor sea más grande que el amor al poder, el mundo conocerá la paz.” Jimi Hendrix

Mi deseo es que este año se ablande los corazones de todos quienes tienen en sus manos acabar con los conflictos del mundo y sus inteligencias se iluminen de modo que decidan ir por el camino de la paz, incluyendo nuestros gobernantes.

La tregua

Tregua de Navidad, durante la Primera Guerra Mundial en el diciembre de 1914 donde en un campo de batalla, los distintos bandos en conflicto comenzaron a cantar canciones Navideñas, entre ellas "Noche de paz" y los soldados de los batallones sacaron sus banderas blancas y llegaron a un acuerdo de no atacarse durante la Nochebuena.

Además compartieron como amigos comidas, bebidas y hasta recuerdos de sus seres queridos. En pocas horas se dieron cuenta que todos eran hombres de sentimiento, con familias, con los mismos problemas y de semejantes alegrías y tristezas. Inclusive, la tregua permitió que pudieran enterrar mancomunadamente a sus muertos y oraron juntos por ellos y por sus enemigos.La tregua se aplicó por encima de los dictámenes de las autoridades francesas, alemanas e inglesas, las cuales habían ordenado ofensivas y asaltos la noche de Navidad.

Esa noche, los soldados, básicamente gente del pueblo, impusieron la paz a sus propias autoridades.

Esta situación, sí la llevamos a nuestra vida personal nos permitirá aliviarnos de nuestras angustias, encontrarnos con aquellos con quien de alguna manera hemos tenido diferencias, tratando de no hablar sobre lo que nos desune y buscando las coincidencias.

Todos debemos llevar un poco de paz y armonía a nuestros hogares durante este período para luego poder estudiar las cosas con más calma, sin frustraciones o emociones desmedidas y desde distintos ángulos, permitiéndonos nuevos análisis muchos mas completos. Asimismo, nos abre campo a la tolerancia, al mutuo entendimiento, a la unión espiritual con nuestros familiares, amigos, conocidos y compatriotas y a fomentar vías de comunicación con quienes piensan diferentes a nosotros.

"Todos debemos colmarnos de tolerancia, paz y armonía en nuestros hogares durante este período navideño"

Yogaterapia

Esta terapia tiene como objetivo cinco fundamentos esenciales en la vida interna del individuo: la paz, la felicidad, el equilibrio, la salud y el autoconocimiento.

La yogaterapia es una terapia alternativa que utiliza las mismas técnicas del yoga con fines específicamente terapéuticos.

YOGATERAPIA FÍSICA:

Se concentra en la eliminación de tensiones musculares, mediante una serie de ejercicios de gimnasia y posturales, a los que se agrega la corrección de los hábitos de respiración, y el aprendizaje del relajamiento. Todo ello con la intención de mejorar el funcionamiento orgánico en general. Se relaciona con la medicina, el naturismo, la salud orgánica, la anatomía, la fisiología, los masajes, las artes marciales, la expresión corporal, el ejercicio y el acondicionamiento físico.

YOGATERAPIA ENERGÉTICA:

Se enfoca en el cuerpo vital, en la eliminación de energías negativas, y en la asimilación de energías positivas. Se busca incrementar la energía en forma armónica y equilibrada. Tiene relación con la acupuntura, la digitopuntura, la reflexología.

YOGATERAPIA MENTAL:

El énfasis estriba en el control mental, para utilizar correctamente las ideas o pensamientos, y de esta forma alcanzar nuestras metas en la vida. Aquí encontramos ejercicios de concentración y el desenvolvimiento intelectual y cognoscitivo, la búsqueda del conocimiento mediante el estudio adecuado y el desarrollo de la comprensión.

Los principales beneficios de la yogaterapia son los siguientes:
Mejoramiento de la salud: éxito en enfermedades como la esclerosis, Parkinson, estrés etc.
Canalización de la energía.
Armonía integral.
Conocimiento de la realidad.
Despertar nuestra conciencia.

Su relación con la psicología es inherente ya que ambas doctrinas muestran un amplio interés por el conocimiento del ser humano.