Andropausia y depresión

La depresión en los hombres no es igual que en las mujeres, sobre todo después de los 50.
Se produce en los hombres de entre 40 y 50 años. Algo en su interior les corroe su vitalidad, capacidad sexual y, en general, su estado anímico.

Los hombres también sufren las consecuencias de la disminución de los niveles hormonales, y tienen su propia “menopausia”: la andropausia.Este problema está asociado a la depresión, que a su vez se relaciona con la impotencia y otros inconvenientes sexuales que pueden encontrarse en esta etapa de la vida.

Aproximadamente un 40 por ciento de los hombres de entre 40 y 60 años, experimenta un cierto grado de dificultad en lograr y sostener erecciones, problemas de depresión, oscilaciones en su estado de ánimo, etc.

Estos síntomas no se reconocen comúnmente por varias razones:
Los síntomas de la depresión masculina son diferentes de los síntomas clásicos que uno entiende por depresión.

Los hombres niegan tener problemas porque se supone que son fuertes.

Los hombres niegan sus problemas sexuales y no entienden en qué se relacionan con la depresión.

Los síntomas de la depresión masculina no son tan conocidos y muchas personas que están en relación con un hombre que sufre esto, como los familiares, los médicos y los psicólogos, no pueden reconocerlos.

La tasa de suicidios de hombres que se encuentran en la mitad de su vida es tres veces más alta; y para los hombres que pasan los 65 años, siete veces más alta.Entre 60 y 80 por ciento de los adultos con depresión nunca obtuvieron ayuda profesional.

Las diferencias entre la depresión masculina y la femenina
Los hombres son más proclives a proyectar hacia el exterior todos sus problemas, mientras que las mujeres se los guardan en su interior.

Las mujeres se culpan a ellas mismas, en cambio los hombres culpan a otros por sus propios problemas.

La mujer se siente triste, apática. En cambio ellos están enojados, irritables.

Otra gran diferencia es que la mujer trata de evitar problemas, en cambio los hombres los provocan.

Las mujeres tratan de ser agradables mientras que los hombres son más hostiles.

Cuando se sienten heridos ellos son los que atacan, las mujeres no.

Los hombres demandan respeto de las otras personas.

Ellas sienten que nacieron para hacer las cosas mal, en cambio ellos piensan que el mundo está en contra de ellos.

Ellos necesitan tener el control de todo.

Otra diferencia es que la mujer se siente culpable por lo que hacen, mientras que los hombres se sienten más bien vergonzosos.

Las mujeres expresan mejor sus debilidades y dudas, mientras a ellos les cuesta mucho poder verbalizar todas sus preocupaciones.

Ellas tienen un miedo fuerte a triunfar, mientras ellos tienen terror a fallar.

Para automedicarse Las mujeres utilizan al amor, los amigos y la comida; mientras ellos utilizan los deportes, la televisión y el sexo.

Lo más importante es poder reconocer el problema, porque la mayoría de los hombres no lo ven, puesto que su defensa psicológica más fuerte es la negación.
Es importante que los hombres busquen ayuda y poder brindársela, ya que solo la piden cuando se encuentran bajo mucha presión.

Lo bueno sería ayudar a un hombre que padece estos síntomas haciéndole entender que lo mejor en estos casos es hacer ejercicios, dieta, que entren en contacto con su espiritualidad, psicoterapia, tomar medicamentos si fueran necesarios, que reconstruyan sus vidas y lazos sociales que hayan perdido o nunca tuvieron, amarse a sí mismos y poder aceptarse como son.

En lo que tiene que ver con los medicamentos, existen muchos antidepresivos que son muy eficaces, aunque ninguna medicación es perfecta. Por eso es muy importante elegir a un buen profesional que supervise una terapia adecuada.