Las pequeñas cosas de la vida

Cuando disfrutamos de algo estamos sintiendo satisfacción y placer, nos hace sentir plenos ante la vida y a la vez también nos aleja por un momento de los problemas. Lo que le sucede a la mayoría de las personas es que por distintos motivos, como son la falta de tiempo y el exceso de problemas pierden la capacidad de disfrutar y especialmente disfrutar de las pequeñas cosas de la vida que al final son las que mayor satisfacción nos dan.

Algunas de ellas Son:
Enamorarse.

Reírse tan fuerte hasta que te duelan las mandíbulas.

Una ducha caliente.

Una mirada especial.

Recibir correo.

Encender la radio justo en el momento que están poniendo tu canción preferida.

Quedarse en la cama escuchando como llueve.

Un largo baño de espuma para relajarnos.

Una linda charla.

La playa.

Reírse de uno mismo.

Las llamadas a medianoche que duran horas.

Correr debajo de las tormentas de verano.

Reírse sin motivo alguno.

Tener a alguien que te dice que eres linda/o.

Los amigos.

Escuchar de manera casual a alguien decir algo lindo de tu persona.

Despertarte en medio de la noche y darte cuenta de que aún te quedan algunas horas para dormir.

Tener un lindo sueño.

Una taza de chocolate caliente, con un churro relleno.

Ganar un desafío.

Hacer una tarta de manzana.

Ver las sonrisas y oír las risas de tus amigos.

Mirar el amanecer.

Levantarse de la cama por la mañana y agradecer por eso.

Creo que los amigos son ángeles silenciosos que nos ayudan a volver a ponernos en pie cuando nuestras alas ya no recuerdan como se hace para volar.
Leer un buen libro.

Mirar peliculas en la cama con tu otra mitad.

El objetivo es recuperar lo que hemos olvidado, disfrutar la vida. Siempre hay que tener presente que el placer y la salud van de la mano, comenzando a valorar y a aprender las pequeñas pero a la vez inmensas cosas que nos rodean como lo son nuestros amigos, la familia, los compañeros e incluso nuestras mascotas, dejando lo material de lado.

Para poder disfrutar principalmente nos tenemos que sentir bien con nosotros mismos, estar conformes con nuestra manera de actuar y nuestra manera de afrontar las diferentes situaciones que se nos presentan, como así ser capaces de manejar nuestros problemas. También tenemos que estar bien con los demás ya que de esta manera nos vamos a relacionar mejor con los que nos rodean, saber confiar y valorar a las personas que estén con nosotros para toda la vida. Así también saber afrontar los problemas, no escapar de ellos, hacerle frente para poder fijarnos metas y cumplirlas.